Domů>Zdravé hubnutí, neboli dieta bez JO-JO efektu
Nejnovější principy účinného hubnutí, které profesionální nutriční terapeuti radí svým klientům v roce 2013 a umožní i vám získat vysněnou postavu a kondici.
 
BEZ ZBYTEČNÉHO STRESU – BEZ JO-JO EFEKTU
 
BEZ POČÍTÁNÍ KALORIÍ – S MINIMÁLNÍM HLADEM
 
Chcete opravdu shodit několik kilogramů? Dříve se myslelo, že lze najít optimální způsob stravy a hubnutí, který by „pasoval“ na každého. Média se předháněla prezentováním různých diet a způsobů jak shodit. Jistě si pamatujete na dělenou stravu, tukožroutskou polévku, různé koktejly nebo nyní propagovanou schůdkovou metodu hubnutí.

Proč někdo hubne snadno, zatímco Vy ne?

Protože každý jsme jiný. Máme různé nejen otisky prstů, ale i naše těla jsou různá nejen navenek, ale mají mají i různé nároky na živiny. Proto dieta, která zabrala u jednoho, může být u Vás absolutně neúčinná. Když k tomu přičteme vlivy jako jsou věk, rychlost spalování organismu, zdravotní stav, pohyb – dostáváme zcela rozdílné potřeby!

Potraviny, vhodné pro jednoho, mohou u Vás nadměrně zatěžovat organismus a blokovat hubnutí. Jakmile tyto potraviny najdeme, hubnutí se nastartuje.

Otázkou je, jak tyto potraviny najít. Dříve, kdy lidé ještě jedli přirozenou, přírodní stravu, organismus si sám řekl, co potřebuje. Stačilo mu jen naslouchat. Nyní je však toto vnímání vlastní pouze zvířatům (pes a kočka, když si potřebují vyčistit žaludek, žerou trávu a přežvýkavci si dobře vybírají, jaký druh trávy sežerou). Lidé však již tyto signály vlivem stravy, stresu i prostředí nedokáží rozpoznat.

Lze tedy poznat potraviny, které mi umožní zhubnout?

Ano. Můžete začít vyřazovat jednotlivé skupiny potravin vždy na určitou dobu (min. 2 týdny) a pečlivě si zapisovat, jaký vliv to na Vás mělo. Máte více energie? Cítíte se lépe? Vaše váha klesá? Pokud se k tomu odhodláte, doporučujeme začít s dvěma skupinami: mléčné nezakysané produkty a pečivo. S pomocí expertů však můžete dosáhnout výsledku daleko rychleji a jednodušeji. Ve Světě zdraví využívají software Nutriční typologie, kdy Vás nutriční specialista vyzpovídá (počítejte s mnoha desítkami dotazů) a počítač Vám ukáže Vaší přesnou anamnézu:
 
- které potraviny u Vás startují rychlé hubnutí
 
- naopak které potraviny u Vás blokují hubnutí
 
- které potraviny Vás zatěžují a ubírají Vám energii
 
- jaká dieta je pro vás nejvhodnější
 
Tento software byl vyvinut předním českým odborníkem Dr. Petrem Fořtem CSc a vychází z jeho 20-ti leté praxe nejen s klienty, kteří toužili zhubnout, ale i českými olympioniky.
 
Na základě této diagnostiky Vám následně nutriční specialista může ušít na míru dietní jídelníček tak, abyste dokázali zhubnout a váhu si nadále udržet. Samozřejmě výsledky jsou zcela individuální a liší se klient od klienta. Pokud máte zdravotní komplikace, můžete využít i specializované biochemické vyšetření krve a možnosti dlouhodobého sledování a konzultací.
 
Nyní je taková pomoc dostupná i Vám.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Extrasexshop.cz

Kolik je vám let?

18-30

55%

30-40

22%

40-50

23%

Hlasovalo: 12010 uživatelů

BrainActive proti stresu a únavě. Proti bolesti kloubů zvolte Flextor. Probiozym proti nadýmání a zácpě. Eshop s Clip in vlasy evropského typu. Čerstvé ovoce a zelenina - široký výběr produktů. Získejte Clip in vlasy vysoké kvality.

Hubnutí bez hladu

Hyperproteinová instantní jídla. Výsledky již do 5 dnů. Recenze u nás.

Https

České Casino Online - ceske-casino-online.cz

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Jízdní kola, cyklistické a sportovního vybavení a doplňky.

Maxi Pro 90 - banán, 700 g

ATP

Maxi Pro 90 - banán, 700 g

množství: 700 g

Cena: 309,00 Kč

koupit

100% WHEY PROTEIN ISOLATE - vanilka, 2300 g

ATP

100% WHEY PROTEIN ISOLATE - vanilka, 2300 g

množství: 2300 g

Cena: 1 199,00 Kč

koupit

BCAA ENERGY - tropical, 330 ml

Nutrend

BCAA ENERGY - tropical, 330 ml

množství: 330 ml

Cena: 35,00 Kč

koupit

HMB 4500 - , 100 kapslí

Nutrend

HMB 4500 - , 100 kapslí

množství: 100 kapslí

původní cena: 450,00 Kč
Cena: 405,00 Kč

koupit

Unisport - bílý grep, 1000 ml

Nutrend

Unisport  - bílý grep, 1000 ml

množství: 1000 ml

původní cena: 435,00 Kč
Cena: 392,00 Kč

koupit

Unisport - mix fruit, 500 ml

Nutrend

Unisport  - mix fruit, 500 ml

množství: 500 ml

Cena: 225,00 Kč

koupit

Carnitin Drink - zelený čaj ( s kofeinem ), 750 ml

Nutrend

Carnitin Drink - zelený čaj ( s kofeinem ), 750 ml

množství: 750 ml

původní cena: 43,00 Kč
Cena: 39,00 Kč

koupit

ISODRINX TABS - citron, 12 tablet

Nutrend

ISODRINX TABS - citron, 12 tablet

množství: 12 tablet

původní cena: 150,00 Kč
Cena: 135,00 Kč

koupit

Voltage Energy Cake - káva, 65 g

Nutrend

Voltage Energy Cake - káva, 65 g

množství: 65 g

původní cena: 30,00 Kč
Cena: 27,00 Kč

koupit

LONG PROTEIN - vanilka, 1000 g

Nutrend

LONG PROTEIN - vanilka, 1000 g

množství: 1000 g

původní cena: 820,00 Kč
Cena: 738,00 Kč

koupit

COMPRESS B.I.G. - vanilka, 910 g

Nutrend

COMPRESS B.I.G. - vanilka, 910 g

množství: 910 g

původní cena: 499,00 Kč
Cena: 449,00 Kč

koupit

Carbosnack - bitter lemon, 1 tuba (55 g)

Nutrend

Carbosnack - bitter lemon, 1 tuba (55 g)

množství: 1 tuba (55 g)

původní cena: 29,00 Kč
Cena: 26,00 Kč

koupit

Salt Caps - , 120 kapslí

Nutrend

Salt Caps - , 120 kapslí

množství: 120 kapslí

původní cena: 280,00 Kč
Cena: 261,00 Kč

koupit

Bromelain + Papaya - Enzymy - , 90 kapslí

Trophic

Bromelain + Papaya - Enzymy - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 150,00 Kč
Cena: 148,00 Kč

koupit

Maxx Iont - pomeranč, 1000 ml

XXLABS

Maxx Iont - pomeranč, 1000 ml

množství: 1000 ml

původní cena: 490,00 Kč
Cena: 390,00 Kč

koupit

Maximum Whey Protein Isolate 92 - čokoláda, 1000 g

XXLABS

Maximum Whey Protein Isolate 92 - čokoláda, 1000 g

množství: 1000 g

původní cena: 890,00 Kč
Cena: 845,00 Kč

koupit

L-Glutamine 500g - , 500 g

Reflex Nutrition

L-Glutamine 500g - , 500 g

množství: 500 g

původní cena: 999,00 Kč
Cena: 809,00 Kč

koupit

One Stop - vanilka, 2100 g

Reflex Nutrition

One Stop - vanilka, 2100 g

množství: 2100 g

původní cena: 1 449,00 Kč
Cena: 1 299,00 Kč

koupit

Instant Whey PRO - banán, 900 g

Reflex Nutrition

Instant Whey PRO - banán, 900 g

množství: 900 g

původní cena: 949,00 Kč
Cena: 809,00 Kč

koupit

Muscle Bomb Caffeine Free 600g - fruit, 600 g

Reflex Nutrition

Muscle Bomb Caffeine Free 600g - fruit, 600 g

množství: 600 g

původní cena: 1 499,00 Kč
Cena: 1 349,00 Kč

koupit

Krill Oil 90 kapslí - , 90 kapslí

Reflex Nutrition

Krill Oil 90 kapslí - , 90 kapslí

množství: 90 kapslí

původní cena: 819,00 Kč
Cena: 739,00 Kč

koupit

Xtreme Beef Amino - , 300 tablet

Fitness Authority

Xtreme Beef Amino - , 300 tablet

množství: 300 tablet

Cena: 312,00 Kč

koupit

Instant EAA - pomeranč, 500 g

MyoTec

Instant EAA - pomeranč, 500 g

množství: 500 g

původní cena: 1 099,00 Kč
Cena: 799,00 Kč

koupit

Royal Mass + shaker zdarma - čokoláda, 6000 g

MyoTec

Royal Mass + shaker zdarma - čokoláda, 6000 g

množství: 6000 g

původní cena: 2 200,00 Kč
Cena: 1 499,00 Kč

koupit

Oral Care Complex 60 kapslí - , 60 kapslí

Viridian

Oral Care Complex 60 kapslí - , 60 kapslí

množství: 60 kapslí

Cena: 1 090,00 Kč

koupit

Barley Powder BIO 200g - 200 g, 1 ks

Purasana

Barley Powder BIO 200g - 200 g, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 399,00 Kč

koupit

Black Currants 200g - 200 g, 1 ks

Purasana

Black Currants 200g - 200 g, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 299,00 Kč

koupit

Tekuté vaječné bílky 6x 1000 ml - , 6x 1000 ml

White Force

Tekuté vaječné bílky 6x 1000 ml - , 6x 1000 ml

množství: 6x 1000 ml

původní cena: 1 190,00 Kč
Cena: 849,00 Kč

koupit

Power Band REEBOK Professional - šedá, 1 ks

Reebok

Power Band REEBOK Professional - šedá, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 1 170,00 Kč

koupit

Činka jednoruční pogumovaná Reebok Professional - , set 12,5-20 kg

Reebok

Činka jednoruční pogumovaná Reebok Professional - , set 12,5-20 kg

množství: set 12,5-20 kg

Cena: 10 455,00 Kč

koupit

Kotouč litinový TRI GRIP, otvor 50mm - 20 kg, 1 ks

Arsenal

Kotouč litinový TRI GRIP, otvor 50mm - 20 kg, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 1 390,00 Kč

koupit

Stojan na osy 50 mm ARSENAL (vertikální) - , 1 ks

Arsenal

Stojan na osy 50 mm ARSENAL (vertikální) - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 2 490,00 Kč

koupit

Osa obouruční ARSENAL 1800/25 mm - , 1 ks

Arsenal

 Osa obouruční ARSENAL 1800/25 mm - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 1 390,00 Kč

koupit

IMPULSE FITNESS IF-LATM - HORNÍ, SPODNÍ KLADKA - , 1 ks

Impulse

IMPULSE FITNESS IF-LATM - HORNÍ, SPODNÍ KLADKA - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 12 989,00 Kč

koupit

Hrazda do stropu CHAMPION - Silver - , 1 ks

Champion

Hrazda do stropu CHAMPION - Silver - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 2 290,00 Kč

koupit

Míč MEDICINÁLNÍ - plast - , 3 kg

NO LIMIT Fitness

Míč MEDICINÁLNÍ - plast - , 3 kg

množství: 3 kg

Cena: 840,00 Kč

koupit

Posilovací guma - fialová, 1 ks

NO LIMIT Fitness

Posilovací guma - fialová, 1 ks

množství: 1 ks

původní cena: 990,00 Kč
Cena: 790,00 Kč

koupit

FIT Ball Pro - 55 cm- červený, 1 ks

Jordan

FIT Ball Pro - 55 cm- červený, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 715,00 Kč

koupit

Balanční deska JORDAN WOBBLE BOARD - , 1 ks

Jordan

Balanční deska JORDAN WOBBLE BOARD - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 956,00 Kč

koupit

Powerbag - Sandbag JORDAN - 7,5 kg- oranžový, 1 ks

Jordan

Powerbag - Sandbag JORDAN - 7,5 kg- oranžový, 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 2 294,00 Kč

koupit

Činka JORDAN aerobic - zelená, 9 kg

Jordan

Činka JORDAN aerobic - zelená, 9 kg

množství: 9 kg

Cena: 1 759,00 Kč

koupit

Bumper kotouč odhazovací kalibrovaný JORDAN - modrý, 20 kg

Jordan

Bumper kotouč odhazovací kalibrovaný JORDAN - modrý, 20 kg

množství: 20 kg

Cena: 6 018,00 Kč

koupit

Rotoped VISIONFITNESS E3200 SIMPLE - , 1 ks

Visionfitness

Rotoped VISIONFITNESS E3200 SIMPLE - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 22 491,00 Kč

koupit

XXTREME Kettlebell - šedý, 28 kg

XXTREME

XXTREME Kettlebell - šedý, 28 kg

množství: 28 kg

původní cena: 1 699,00 Kč
Cena: 1 190,00 Kč

koupit

OLYMPIJSKÁ OSA MARBO MF-G014 SUPER FAT BAR - , 1 ks

MARBO

OLYMPIJSKÁ OSA MARBO MF-G014 SUPER FAT BAR - , 1 ks

množství: 1 ks

Cena: 3 569,00 Kč

koupit

Jan Tana Skin Prep - , 118 ml

Jantana

Jan Tana Skin Prep - , 118 ml

množství: 118 ml

Cena: 299,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace